Se brosser les dents, un bon réflexe

Quelle brosse à dents ?

Choisissez un modèle pour enfant, simple et droit, à poils souples. Après utilisation, il est nécessaire de bien la rincer pour éviter la prolifération des bactéries et n’oubliez pas de la remplacer tous les trois mois.

Quel dentifrice ?

Jusqu’à l’âge de six ans, les enfants ne doivent pas utiliser un dentifrice trop dosé en fluor (maximum 500 ppm). En effet, l’émail de leurs dents est plus mou et donc plus fragile. Un dentifrice adapté à cette tranche d’âge ne devrait pas en contenir plus, vérifiez l’étiquette. Lors du brossage, n’utilisez pas trop de dentifrice, la valeur d’un petit pois est juste ce qu’il faut !

A partir de quand ?

Dès la première dent, sans dentifrice… On vend des petites brosses souples en caoutchouc qui soulagent également les gencives douloureuses. Les enfants adorent nous imiter et c’est en commençant tôt que vous les sensibilisez au brossage régulier.

De plus, les dents de lait qui ne sont pas soignées provoquent des dégâts sur les dents définitives.

En prévention

Le principal responsable des caries, c’est le sucre ! Pour les collations des enfants, préférez des collations peu sucrées (fruits, carottes, yaourts,…). Et surtout, n’oubliez pas qu’il est nécessaire de se brosser les dents deux fois par jour, matin et soir !

Cela vaut pour les petits comme pour les grands !

Article rédigé par Laurence B.
Crédit photo : Pixabay