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On parle d'énurésie (terme "scientifique" pour dire "pipi au lit") quand un enfant de plus de 5 ans n'est pas propre la nuit. Donc pas de panique de votre côté à avoir, ni de culpabilité pour votre petit !
Quoi dire ?
Maintenant que vous savez que c'est normal pour un enfant sur deux de ne pas être totalement propre la nuit, vous pourrez
- lui dire que s'il le souhaite, il peut remettre des couches en attendant qu'il se sente prêt ;
- ne pas lui dire des paroles blessantes, s'il a un problème physique ou psychologique qui justifie son incontinence de nuit, vous n'arrangerez pas les choses en le grondant ou en l'humiliant, au contraire ;
- si son langage est suffisamment développé, demandez-lui gentiment ce qui se passe la nuit, il peut avoir peur de se lever, ou il ne peut pas éclairer son chemin etc...
- lui dire qu'ensemble vous allez chercher une solution pour qu'il ne soit plus embêté par un pipi en cours de nuit
Quoi faire ?
- voyez s'il accepte de remettre des couches de nuit pendant quelques temps, histoire que son corps et son mental gagne en maturité ;
- s'il vient de vivre un grand changement dans sa vie (naissance d'un cadet, décès, déménagement...), ne cherchez pas plus loin, c'est sans doute la cause de ses pipis au lit, laissez-lui le temps de digérer l'évenement avant de voir avec lui s'il veut à nouveau tester la propreté de nuit ;
- évitez le grand verre d'eau avant le coucher (pas besoin si vous lui donnez à boire régulièrement dans la journée et demandez-lui d'aller sur le pot avant d'aller au dodo ;
- dans sa chambre, vous pouvez pendant quelques temps soit placer son pot dans sa chambre(il n'a peut-être pas le temps d'y arriver s'il a du mal à se réveiller), soit laisser une veilleuse sur le chemin des toilettes, lui faire voir comment allumer la lumière sur le chemin ou encore placer une lampe dans sa chambre pour qu'il puisse aller aux toilettes ou sur le pot ;
- côté pratique, enfilez deux draps-housses alèses l'un sur l'autre sur le matelas, il suffit d'enlever le premier en cas d'accident, ça vous fera moins de manipulations à faire, prévoyez également un pyjama près à prendre ainsi que quelques lingettes pour lui faire une toilette rapide en attendant la toilette du matin ainsi qu'un panier à linge sale dans sa chambre ;
- si, à 5 ans, votre enfant n'est toujours pas propre la nuit, n'hésitez pas à en parler à votre médecin ou à votre pédiatre qui vérifiera que votre enfant ne souffre pas d'une maladie l'empêchant d'être propre la nuit.
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