1er trimestre : la construction des organes,
mois 2
Semaine de grossesse 5, 6, 7, 8 - semaine d'aménorrhée
7, 8, 9, 10
L’apparence de maman
Votre température restera à plus de
37°C jusqu’au 4ème mois. Commencez
à prendre soin de vos jambes, de votre poitrine
et de vos dents. Portez des chaussures avec un talon
de 2 à 4 cm, évitez les bottes qui compriment
la circulation sanguine.
La santé
Ayez une activité sportive douce : marche
et natation mais aussi gymnastique douce, yoga et
danse.
Vous pouvez souffrir de petits maux quotidiens :
bouffées de chaleur, envies fréquentes
d’uriner, seins douloureux, brûlures d’estomac,
maux de tête, salivation excessive, évanouissements,
hémorragies nasales, démangeaisons,
intolérance aux lentilles de contact,
vomissements,
constipation. N’hésitez pas à
vous soigner à l’aide des médecines
douces (comme l’homéopathie), tout en
n’oubliant pas que l’automédication
peut être dangereuse pour votre bébé.
Evitez les infections urinaires, dangereuses pour
bébé, en buvant 1,5 à 2 litres
d’eau par jour.
Consultez en cas de fièvre, elle peut être
le signe d’une infection qui peut être
cause d’un accouchement prématuré.
Les pertes vaginales blanches sont normales, en revanche
consultez en cas de pertes verdâtres ou malodorantes.
Les tiraillements abdominaux sont normaux car les
organes se déplacent pour laisser l’utérus
s’agrandir, l’ovaire qui a « pondu
» l’ovule est plus gros également.
Ces tiraillements ne sont pas à confondre avec
des contractions utérines (l’utérus
se « ramasse » sur lui-même).
Les
conseils alimentaires
Votre prise de poids idéale sera
de 10 à 12 kg, moins si vous êtes ronde,
plus si vous êtes mince. Veillez quelque soit
votre morphologie à manger équilibrer
: fruits et légumes, viandes, poissons ou œufs,
laitages, matières grasses (un peu de beurre
ou d’huile d’olive à chaque repas),
sucres lents pour éviter de manger sucreries
et autres douceurs !
Les examens médicaux et les démarches
Vous choisissez la personne chargée
du suivi médical de votre grossesse, sage-femme
ou gynécologue-obstétricien et votre
maternité (dans certaines maternités
il est déjà temps de s’inscrire
en vue de l’accouchement et pour suivre une
préparation à la naissance dans leurs
locaux).
Côté
psychologie
La grossesse vous remet en question sur
vous, votre couple, la façon dont vous envisagez
votre maternité, vos relations avec vos parents,
votre propre enfance. Vous avez encore plus besoin
d’amour et de sollicitude, votre humeur devient
changeante et vous êtes parfois sujette aux
fameuses envies.
Vous avez parfois peur de voir votre corps se déformer
et vous avez peur d’accoucher. Vous avez peur
d’avoir un enfant anormal, les différents
examens médicaux qui permettent de détecter
une éventuelle anomalie renforçant ces
craintes. Ces peurs sont normales, toutes les femmes
enceintes sont passées par là.
La maternité peut renforcer votre caractère
et vous permettre de vous affirmer, de vous calmer,
d’avoir plus d’assurance. D’autres
enfin peuvent se négliger ou négliger
leur environnement (travail, maison…), bref,
la grossesse, ce n’est pas anodin !
N’hésitez pas à vous confier à
vos proches ou à un spécialiste.
1er trimestre : la construction des organes,
mois 2
Semaine de grossesse 5, 6, 7, 8 - semaine d'aménorrhée
7, 8, 9, 10
Bébé
Formation du tube digestif avec œsophage, foie,
pancréas. Formation de l’arbre respiratoire
autour du cœur. Appariation des glandes sexuelles
mais sans différenciation. Formation de la
vessie, du rectum et du canal anal. On distingue les
principaux nerfs, les deux hémisphères
cérébraux. Ebauche des doigts et des
orteils. L’embryon a des yeux recouverts d’une
membrane, un nez aplati et une grande bouche. De petites
fentes sont visibles, elles deviendront les futures
oreilles. Le sens du touche se met en place
(semaine 6).
Semaine 8 : l’embryon mesure
4 cm pour 9 g. Le tube neural (future moelle épinière)
est formé. Les vésicules se forment
à l’extrémité supérieur
(le futur cerveau). La membrane pharyngienne (où
se situeront bouche et narines) et la membrane cloacale
(à l’emplacement des orifices urinaire,
génitale et digestif) sont formés.
Une analyse de trophoblaste (biopsie du placenta)
peut vous être prescrite afin de déterminer
si votre bébé souffre d’une maladie
héréditaire principalement. Les résultats
sont très rapides (48h).