Astuces utiles pour les repas de bébé

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Avoir des idées, gérer, préparer à manger et servir le repas à bébé suivant son âge peut s’apparenter au parcours du combattent. Pour vous aider à gérer votre stress et surtout gagner du temps, voici une petite liste d’astuces pour les repas de bébé.

- Prévoyez ses repas à l’avance, la veille étant le mieux. On ne se retrouve pas ainsi à 10mn du repas avec le frigo vide et un noeud à l’estomac parce que les courses pour le plus petit ont été oubliées. Idem pour le bib de matin, mettez l’eau sans le bib au frigo, la dose de poudre (lait + céréale si besoin) dans une boîte à cet effet, vous gagnerez du temps à votre réveil.

- Prévoyez un planning repas sur la semaine. Matin, midi et soir, vous notez sur une feuille excel, un papier, un calendrier les menus que vous prévoyez donner à bébé. Cette astuce sert pour vos courses ainsi qu’à la préparation des repas de bébé. Dans la suite logique, une liste des courses toujours à jour en fonction des manques ne sera jamais très loin.

- Ayez du stock ! Plats préparés tout fait ou maisons (surgelés ou au frais), boudoir, biscuits (etc.) ayez au moins 1 plat d’avance pour palier à tout problème de gestion.

- Le sac à langer toujours plein et toujours prêt ! Pas de soucis, je ne l’ai jamais oublié vous vous dites, mais au contraire, moi-même j’ai oublié une fois le lait en poudre, ma femme une autre fois le biberon… La fatigue n’aidant pas, le stress vient ensuite et pour terminer on en veut à l’autre parce que bébé braille et qu’on se retrouve tout(e)e seul(e) dans la mouise.
Toujours prévoir une brique de lait, de soupe, de l’eau, petits pots, crème dessert, des boudoirs ou biscuits selon l’âge (etc.), et une check-list avant chaque départ !

- Adaptez les repas en fonction de l’âge et des besoins de bébé. Ce n’est pas parce que sur la notice il est prévu telle ou telle dose qu’il faut s’y tenir mordicus ! Demandez l’avis de votre médecin si vous sentez que bébé ne mange pas assez, s’il ne grossit pas ou au contraire à un problème de surpoids.

- Préparez en grande quantité, remplissez des parts dans un moule à muffins (ou autre) en silicone, chaque petit moule contiendra une dose d’environ 100 à 150 gr selon le moule (pesez la quantité pour être sur). Congelez de suite, le lendemain, enlevez les portions et placez-les dans des boîtes plastiques, aluminium ou cellophane.

- Le bavoir et le gobelet d’eau ne seront jamais loin de la chaise-haute (ou de vous) au moment de donner le repas de bébé.

- Ne préparez pas plat, biberon et boudoir complèmentaire, pot lacté et boudoir devant lui à sa vue, bébé est malin, s’il préfère l’un à l’autre, il le fera bien comprendre surtout pour vos tympans et votre beau chemisier à coup de petites mimines dans la cuillière pleine de soupe.

Si vous avez d’autres astuces, n’hésitez pas à nous les envoyer !